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孩子不缺锌可以补锌吗_孩子缺锌怎么补_全球讯息

来源:互联网    时间:2023-06-28 08:47:01


(相关资料图)

1、真正的缺锌,比如实验室检查确认的缺锌,确实存在。

2、临床可诊断缺锌时,需要口服锌剂和维生素C。

3、常用的锌剂,如葡萄糖酸锌。

4、维生素C的作用是促进锌的吸收,补锌需要饭后口服。

5、不建议空腹,因为会对胃肠道产生一些不良影响。

6、缺锌,通常补锌的疗程在2-3个月左右,期间要动态监测锌的水平。

7、如果缺锌不明显,或者怀疑宝宝可能有缺锌症状,可以在短时间内,比如2-3周,临时补锌观察。

8、同时,在饮食中多吃动物性食物,如瘦肉、鱼、鸡肝猪肝、深色蔬菜、新鲜水果等富含维生素C的食物,也能促进动物性食物中锌的吸收。

9、所以,对于缺锌的孩子,饮食的补充和调整也很重要。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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